Очень долго искала свой спорт и нашла его благодаря Анне. Самый чудесный тренер на свете❤️ На тренировках всем уделяет внимание, занятия интересные, разные упражнения. Тренировки максимально комфортные, очень дружелюбная атмосфера Удобное время занятий по вечерам и в субботу
Тайский Бокс для девушек в Санкт-Петербурге
Возможность преодолеть себя — самое ценное свойство спорта
Залог
Хорошего
Настроения
База
Тайского
Бокса
Тонус
Всех
Мышц
Программы Тренировок
Онлайн 2000 ₽ Подробнее
Персональные 3500 ₽ Подробнее
Сплит 4500 ₽ Подробнее
В группе 6000 ₽ Подробнее
Наши тренировки это
- Интенсивная разминка
- Растяжка
- Работа в парах
- Работа на снарядах
- СФП (круговая тренировка)
- Прокачка пресса
- И все это на базе тайского бокса
Тайский Бокс Воспитывает в каждой женщине
сильную и уверенную личность
Этот вид единоборств развивает всесторонне —
закаляет дух, очищает разум, укрепляет тело
- Корректируют фигуру
- ~1000 ккал за тренировку
- Скорость реакции
- Аэробная нагрузка
- Мышечная память
- Самооборона
- Выносливость
- Тонус всех мышц
- Укрепление организма
- Психоэмоциональная разгрузка
" Тренировка не должна быть тем, к чему ты себя принуждаешь
" Получай удовольствие от самого процесса
" Стань сильнее себя, своей лени и обстоятельств
Ну и конечно — дружный коллектив, новые знакомства и хорошее настроение
Что говорят люди?Обо мне
Говорят
Нигде не видела такой убойной чисто женской группы. Тренер Аня - лучший тренер, а еще красотка 💖
Хожу почти год,здоровье как у лошади! 💪🏼💪🏼💪🏼 Хожу к Анне на муай тай! Я вообще настолько преисполнилась,что я как будто сто триллионов миллиардов лет здесь занимаюсь! Мне этот мир абсолютно понятен, и я здесь ищу только одного - покоя, умиротворения и вот этой гармонии! Благодаря занятиям у своего тренера,я все это нашла! Смело хожу по району,не боюсь никого и ничего! Верю в себя и в искусство муай тай!✊🏼
Хороший клуб. Отличные тренеры . Занимаюсь в женской группе тайского бокса у тренера Анны. Прихожу каждый раз с большим удовольствием !
Клуб бомба! Хожу уже полгода, до этого долго искала женскую группу. И нашла!! И тренер Анна лучшая💔
Сходили с сестрой на пробное занятие, очень понравилось, тренер все понятно обьясняет и помогает. Долго искала куда пойти заниматься тайсуим боксом и не пожалела, что выбрала это место.
Часто задаваемые
Вопросы
Конечно, да! Наши тренировки подойдут абсолютно всем — независимо от уровня физической подготовки. Я всегда подбираю упражнения под возможности каждого, предлагаю альтернативные варианты, если что-то не получается.
Не проблема! Главное — ваше желание. Физическая активность оздоравливает организм, улучшает работу сердца, укрепляет иммунитет и повышает настроение. Мы начнём с простого и постепенно увеличим нагрузку.
Тренировки проходят на позитивной волне. Я за то, чтобы процесс приносил радость и удовольствие. Главное — выйти из зоны комфорта и попробовать. Возможно, вы полюбите тайский бокс так же, как и я ✌🏻
Нет! Возраст, вес или физическое состояние — не преграда. Тренироваться может каждый. Нужно только немного свободного времени и желание заняться собой 😉
Футболку, шорты или леггинсы. Экипировку, если она у вас есть (перчатки, бинты и т.д. — не обязательно). Воду. Занимаемся босиком. Продолжительность — 1,5 часа.
Обязательно! Пробное занятие поможет понять, нравится ли вам формат и подходит ли мой подход лично вам.
